Par : Erin Junker, consultante en sommeil pédiatrique
Parfois, lorsque votre bébé entre dans ces mois de tout-petit, il apprend également à
Houdini eux-mêmes hors de la crèche, bien avant que vous ne prévoyiez de faire le
transition vers le "grand lit d'enfant".
Voici cinq conseils pour gérer le premier grimpeur de berceau !
Astuce # 1: Crèche jusqu'à Trois
Je suggère aux enfants de dormir dans un berceau jusqu'à l'âge de trois ans au moins, et de ne pas faire la transition
à un "grand lit d'enfant avant cette date". Pourquoi? Même s'il n'est pas toujours facile de "raisonner"
avec un enfant de trois ans qui sort constamment du lit, c'est follement plus
réussi que les tentatives de rationalisation avec un enfant de deux ans. Les enfants commencent seulement à
développer des capacités de raisonnement vers l'âge de trois ans, donc avant cela, c'est vraiment difficile pour eux
pour gérer le concept de rester dans leur lit toute la nuit quand c'est beaucoup plus amusant de
sortez et courez dans la maison !
De plus, trois ans et plus est simplement un âge plus sûr pour que votre enfant soit « libre » à
nuit s'il décide de sortir de son lit.
Vous avez un nouveau bébé en route et vous avez besoin du berceau pour votre nouveau petit paquet ? Acheter
un autre berceau! Qu'il soit neuf ou d'occasion (mais assurez-vous qu'il respecte toutes les consignes de sécurité
normes !), l'investissement financier dans un deuxième berceau vaudra à 100 % la santé mentale
vous économisez en évitant de passer trop tôt au lit de grand-enfant !
Astuce # 2: Sacs de couchage
Je recommande à votre enfant de porter un sac de couchage (également appelée « couverture portable »)
jusqu'à ce qu'ils ne soient plus dans un berceau. Sacs de couchage sont disponibles en tailles pour tout-petits et peuvent être un
bon moyen de dissuasion pour grimper car il est difficile de lever une jambe sur le berceau lorsque vous portez un
confortable sac de couchage. Un sac de couchage a de nombreux autres avantages, bien sûr, y compris
votre enfant lorsque l'heure du sommeil est arrivée, et garder votre tout-petit au chaud pendant la
nuit.
Astuce # 3: Faites en sorte que l'évasion ne soit pas un problème
Si le saut de lit se produit – même après tous vos efforts pour l'éviter – ne réagissez pas en
attirer davantage l'attention sur les actions de votre enfant; cela ne fera que l'encourager à garder
je le fais. Au lieu de cela, restez calme et neutre, dites-lui fermement de ne pas redescendre,
et le remettre directement dans le berceau. Rendre l'interaction ennuyeuse et très
simple, pour l'aider à comprendre que sortir du berceau ne créera pas
résultats différents en termes de ce qui se passe pendant le sommeil.
Astuce # 4: Retournez le berceau
Si vous avez un berceau dont le « dos » est plus haut que le « devant » (qui est souvent le
cas avec des berceaux qui sont destinés à être convertibles en lits pour tout-petits, comme le dossier haut
servira plus tard de tête de lit), vous pouvez essayer de retourner le berceau pour que le côté bas soit
contre le mur et le côté haut est tourné vers l'extérieur. Cela crée plus d'effet dissuasif pour
votre enfant qui essaie peut-être de sortir par l'avant.
Rappelez-vous, avant tout, la sécurité d'abord. Il y a certainement un moment propice pour
les enfants à passer à un grand lit pour enfants, pour certains enfants, cela peut être dès environ
2,5 ans. Et, bien sûr, si vous avez épuisé toutes les autres ressources et que votre
le petit Houdini parvient toujours à s'échapper et vous sentez simplement que le berceau n'est plus le
l'option la plus sûre, alors il est temps d'embrasser le berceau au revoir. Cependant, dans la grande majorité
des cas, les enfants sont plus prêts à franchir le cap du lit pour tout-petits après l'âge
de trois, et les conseils ci-dessus sont bons à garder à l'esprit si votre enfant comprend le
sauter au berceau avant cette heure !
Erin Juncker est un consultant professionnel en sommeil pour nourrissons et tout-petits et propriétaire de The Happy Sleep Compagnie