Par : Erin Junker, consultante en sommeil pédiatrique

Parfois, lorsque votre bébé entre dans l'âge de la petite enfance, il apprend également à 
Houdini eux-mêmes hors du berceau, bien avant que vous n'envisagiez de faire la 
transition vers le "grand lit d'enfant". 

Voici cinq conseils pour gérer l'escalade de la crèche !

Conseil n° 1: le lit d'enfant jusqu'à trois ans

Je suggère que les enfants dorment dans un lit d'enfant jusqu'à l'âge de trois ans au moins, et qu'ils ne passent pas
à un "grand lit d'enfant" avant cet âge. Pourquoi ? Bien qu'il ne soit pas toujours facile de "raisonner"
avec un enfant de trois ans qui sort constamment de son lit, c'est beaucoup plus efficace
que les tentatives de rationalisation avec un enfant de deux ans. Les enfants ne commencent à
développer des capacités de raisonnement que vers l'âge de trois ans, si bien qu'avant cela, il leur est vraiment difficile
de gérer le concept de rester dans leur lit toute la nuit alors qu'il est bien plus amusant de
sortir et de courir dans toute la maison !

De plus, à partir de trois ans, votre enfant est tout simplement plus en sécurité lorsqu'il est "libre" la nuit
s'il décide de sortir de son lit.

Vous avez un nouveau bébé en route et vous avez besoin d'un berceau pour votre nouveau petit bout de chou ? Achetez
un autre berceau ! Qu'il soit neuf ou d'occasion (assurez-vous toutefois qu'il réponde à toutes les normes de sécurité
!), l'investissement financier dans un deuxième lit d'enfant vaudra à 100 % la santé mentale
que vous économiserez en évitant de passer trop tôt au lit des grands !


Conseil n° 2: Sleep bags 
Je recommande à votre enfant de porter un Sac de Nuit (également connue sous le nom de "couverture portable") 
jusqu'à ce qu'ils ne soient plus dans un berceau. Sleep bags sont disponibles en taille enfant, et peuvent être une 
Il est en effet difficile de se hisser sur le berceau avec une jambe lorsque l'on porte un bonnet. 
douillet Sac de Nuit. A sleep bag has many other benefits, of course, including cuing to 
votre enfant lorsque l'heure du sommeil a sonné, et de garder votre petit au chaud pendant la nuit. 
nuit.


Conseil n° 3: faites en sorte que l'évasion ne soit pas un drame
Si l'évasion se produit - même après tous vos efforts pour l'éviter - ne réagissez pas en
attirant davantage l'attention sur les actions de votre enfant ; cela ne fera que l'encourager à continuer
à agir de la sorte. Au lieu de cela, restez calme et neutre, dites-lui fermement de ne plus sortir de son lit,
et remettez-le dans son berceau. Rendez l'interaction ennuyeuse et très
directe, pour l'aider à comprendre que le fait de sortir du berceau n'entraînera pas
de résultats différents en termes de sommeil.


Conseil n° 4: retournez le lit
Si vous avez un lit dont le " dos " est plus haut que le " devant " (ce qui est souvent le cas
avec les lits destinés à être transformés en lits d'enfant, car le dossier haut
servira plus tard de tête de lit), vous pouvez essayer de retourner le lit de façon à ce que le côté bas soit
contre le mur et que le côté haut soit orienté vers l'extérieur. Cela dissuade davantage
votre enfant d'essayer de grimper par l'avant.



Remember, above all, safety first. There is most certainly an appropriate time for 
children to move to a big-kid bed, for some children, this may be as early as about 
2.5 years of age. And, of course, if you’ve exhausted all other resources and your 
little Houdini still manages to escape and you simply feel the crib is no longer the 
safest option, then it’s time to kiss the crib good-bye. However, in the vast majority 
of cases, children are most ready to tackle the toddler-bed milestone after the age 
of three, and the tips above are good to keep in mind if your kiddo figures out the 
crib-jump before that time!


Erin Junker est une conseillère professionnelle en matière de sommeil des nourrissons et des tout-petits, et propriétaire de la société The Happy Sleep .
- Elle et son équipe travaillent en étroite collaboration avec des parents fatigués pour les aider à aider leurs petits à obtenir une bonne santé,
sommeil réparateur dont ils ont besoin. Suivez The Happy Sleep Company sur Instagram et Facebook -
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